Holistisk
behandling wellness beauty.
Massage, healing og nænsom pleje. Book tid via SMS eller formular.
Kropsterapi
Kropsterapi arbejder med hele dig — krop, energi og nervesystem. Med rolige, nærværende greb hjælper behandlingen dine spændinger med at slippe, så du kan lande og finde ro.
Du skal ikke forberede dig på noget særligt. Vi tager udgangspunkt i, hvordan du har det på dagen, og tilpasser behandlingen til dig.
Energi & bevægelse
Med rolige energiøvelser — blandt andet De Fem Tibetanere — arbejder vi med bevægelser, der åbner kroppen og får energien til at flyde. Det giver smidighed, overskud og balance i hverdagen.
Øvelserne passer til alle, uanset form og erfaring, og er nemme at tage med hjem og bruge selv.
Selv-healing & grounding
Her får du enkle redskaber til at finde ro i dig selv: grounding, selv-healing, blide massage-metoder og tapping af meridianbanerne. Alt sammen noget, du selv kan bruge, når du har brug for at lande.
Fokus er på nærvær og selvkærlighed — at give dig selv plads til at slappe af og komme hjem i kroppen.
Cacao-kærlighedsceremoni
Ro, nærvær og selvkærlighed
Træd ind i et varmt og trygt rum, hvor tempoet sænkes, og opmærksomheden vendes indad. Ceremonien kombinerer cacao med guidet grounding, blide energiøvelser, bevægelse og selv-healing.
Du behøver ingen tidligere erfaring – blot lysten til at være nysgerrig, finde ro og give dig selv et øjeblik med nærvær.
Kontakt mig på SMS eller MobilePay 23600322 for information om næste dato og tilmelding.
Helkropsmassage med akupressur
Helkropsmassagen kombinerer rolige strøg og målrettet akupressur for at løsne spændinger og genoprette balance. Der arbejdes både fysisk og energetisk, så kroppen får mulighed for at give slip på gamle spændingsmønstre.
Behandlingen tilpasses efter dine behov på dagen og kan støtte ved muskelspændinger, hovedpine, stress, indre uro og søvnproblemer. Du får også vejledning i, hvad du kan gøre efter sessionen for at bevare effekten.
- Blid, dybdegående behandling
- Akupressurpunkter og rolige greb
- Ro til nervesystemet
- Fokus på nakke, skuldre og lænd
Intuitiv healing og samtale
Sessionen kombinerer samtale, intuitiv vejledning og energetisk healing målrettet det, du står i. Fokus er at skabe indsigt, følelsesmæssig afspænding og en tydelig retning.
Det kan fungere som en enkelt session eller som et forløb, hvor der arbejdes mere kontinuerligt. Der arbejdes ikke med at påvirke andre menneskers frie vilje, og clairvoyant guidning er et øjebliksbillede, der kan hjælpe dig med at træffe dine egne valg.
- Klarhed og afklaring
- Intuitiv vejledning
- Healing til ro i nervesystemet
- Mulighed for forløb
Fodmassage og fodpleje
Fodbehandlingen kombinerer afslappende massage og praktisk pleje for at øge velvære og bevare fodens funktion. Den kan være særlig rar, hvis du står eller går meget i hverdagen.
Massagen løsner spændinger og stimulerer blodcirkulationen, så fødderne føles lettere og mere afslappede. Behandlingen tilpasses efter din fods tilstand og dine ønsker.
- Afslappende fodmassage
- Praktisk pleje
- Støtter cirkulation
- God ved trætte fødder
Håndmassage og pleje
Håndplejen kombinerer æstetisk pleje og funktionel afspænding gennem massage og blid behandling af hud og negle. Massagen kan løsne spændinger i hænder og underarme.
Behandlingen er velegnet til dig, der arbejder med hænderne, eller som ønsker en rolig behandling med mærkbar aflastning. Der anbefales en enkel hjemmerutine, der kan holde hænderne smidige længere.
- Massage af hænder og underarm
- Pleje af hud og negle
- Aflastning ved gentagne bevægelser
- Hurtig, mærkbar effekt
Ansigtsløftende massage og pleje
Ansigtsbehandlingen har fokus på løft, afspænding og bedre blodgennemstrømning gennem målrettet massage og pleje. Teknikkerne arbejder med ansigtsmusklerne og kan støtte lymfedrænage.
Behandlingen kan give en friskere og mere opstrammet følelse og samtidig være dybt afslappende. Den kan bruges som enkelt behandling eller som del af et plejeprogram.
- Afspænding i kæbe og ansigt
- Løft og flow
- Blid pleje til huden
- Glød og friskere udtryk